Ăn gì trị huyết trắng là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Huyết trắng bệnh lý thường xuất hiện do viêm nhiễm vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng ở bộ phận sinh dục. Để trị bệnh hiệu quả, chị em nên kết hợp xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng khoa học để loại bỏ chứng bệnh từ gốc
Vai trò của dinh dưỡng với người bị huyết trắng bệnh lý
Huyết trắng ra nhiều, mùi hôi, ngứa rát tình trạng thường gặp ở hầu hết phụ nữ. Nguyên nhân chính của huyết trắng bệnh lý là do sự tấn công của các vi khuẩn, nấm, trùng roi gây viêm nhiễm phụ khoa. Khí hư ra nhiều bất thường là biểu hiện của nhiều bệnh. Điển hình như viêm âm đạo, viêm nhiễm lộ tuyến cổ tử cung, viêm cổ tử cung,… Các bệnh phụ khoa này kéo dài không được điều trị sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống tình dục, sức khỏe sinh sản, thậm chí tăng nguy cơ bệnh ung thư đe dọa tới tính mạng.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, huyết trắng hư bất thường do viêm phụ khoa không khó điều trị. Tuy nhiên, bệnh lý có thể phát lại nhiều lần nếu sinh hoạt và chế độ ăn không phù hợp. Do vậy bên cạnh việc áp dụng các liệu pháp chữa trị thì người bệnh cũng nên chú ý tới việc ăn gì trị huyết trắng. Vì chỉ như vậy mới giúp loại bỏ bệnh tận gốc và hạn chế tình trạng tái phát lại nhiều lần.
Ăn gì trị huyết trắng để phòng ngừa tái bệnh
Về vấn đề ăn gì trị huyết trắng hay bệnh huyết trắng nên ăn gì, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bệnh nên tăng cường các thực phẩm có lợi như:
Sữa chua tăng cường lợi khuẩn, loại bỏ huyết trắng
Đây là một trong những thực phẩm đầu tiên lọt trong danh sách “ăn gì trị huyết trắng”. Bởi trong sữa chua chứa nhiều lượng Acid lactic và lợi khuẩn (probiotics). Chúng có tác dụng chống lại các vi khuẩn gây hại. Đồng thời trung hòa pH, cân bằng hệ vi sinh trong âm đạo. Do vậy, thường xuyên ăn sữa chua sẽ giúp chống lại viêm nhiễm, hỗ trợ điều trị tình trạng huyết trắng do các bệnh phụ khoa gây ra. Đồng thời, sữa chua còn giúp tạo “hàng rào” phòng ngừa bệnh tái phát trở lại.
Ăn gì trị huyết trắng – Tỏi
Tỏi là một loại gia vị đồng thời còn là thực phẩm tốt cho sức khỏe phụ khoa. Tỏi được đánh giá cao trong việc kháng viêm, chống khuẩn nhờ chứa nhiều thành phần có tác dụng như một dạng “kháng sinh tự nhiên”. Do vậy nếu thắc mắc ăn gì trị huyết trắng thì bạn đừng bỏ qua thực phẩm có lợi này.
Đặc biệt, thành phần Allicin có trong tinh dầu tỏi mang lại công dụng hữu hiệu trong việc loại bỏ các vi khuẩn, nấm men. Đồng thời thời tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch chống lại các tác nhân gây viêm nhiễm. Bạn có thể ăn sống tỏi trực tiếp hoặc kết hợp vào các món ăn hàng ngày. Việc dùng tỏi có thể cải thiện tình trạng huyết trắng bệnh lý.
Thực phẩm giàu vitamin C
Ăn gì trị huyết trắng hiệu quả? Bạn đừng bỏ qua các thực phẩm giàu vitamin C từ trái cây tươi như cam, bưởi, kiwi, nho,….. Các bạn có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến thành các loại nước đều tốt.
Ngoài ra, các loại rau xanh đậm như rau ngót, cải thìa, súp lơ, đậu bắp,… cũng là thực phẩm ‘vàng” tốt cho chị em đang gặp vấn đề về bệnh huyết trắng. Bởi vì, các loại thực phẩm này chứa nhiều vitamin C, chất xơ và khoáng chất giúp cải thiện tốt tình trạng viêm nhiễm vùng kín. Từ đó loại bỏ hiện tượng khí hư ra nhiều, khí hư có màu bất thường.
Ăn gì trị huyết trắng – Các món ăn, bài thuốc dinh dưỡng
Để hỗ trợ loại bỏ tình trạng huyết trắng bệnh lý nhanh chóng, người bệnh có thể bổ sung một số món ăn bài thuốc có tác dụng trị bệnh như:
Gà đen hầm hoàng kỳ
- Nguyên liệu: Một con gà đen khoảng 1,5kg và 60g hoàng kỳ, 1 nhánh gừng tươi.
- Thực hiện: Gà làm sạch sau đó cho gà và hoàng kỳ vào nồi hấp cách thủy. Khi hấp bạn nhớ cho thêm một vài lát gừng lên trên con gà để giúp loại bỏ mùi thanh và tạo hương thơm hấp dẫn.
Gà đen hầm hoàng kỳ là món ăn dinh dưỡng cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, món ăn bài thuốc này còn có tác dụng cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh, cân bằng các tạng, khí hư ra nhiều.
Thịt lợn nấu hoa mào gà
- Nguyên liệu: 200g thịt lợn nạc xay, 30g hao vào gà và 15g thảo dược kim anh tử.
- Cách thực hiện: Hoa mào gà và kim anh tử cho chung vào 1 túi vải rồi buộc kín, thả vào nồi chứa 400ml nước rồi đun sôi khoảng 15 phút, sau đó vớt ra. Tiếp đó, cho phần thịt lợn ướp gia vị vừa đủ rồi cho nồi nước trên rồi dun tới khi thịt chín. Múc cạnh thịt lợn ra bát rồi thưởng thức trong bữa ăn.
Bị huyết trắng kiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe?
Để giúp nhanh chóng loại bỏ hiện tượng huyết trắng bệnh lý, ngoài việc quan tâm tới ăn gì trị huyết trắng, người bệnh cũng cần chú ý tránh xa những thực phẩm gây hại như:
Không nên ăn gì để trị huyết trắng – Hải sản
Nếu còn thắc mắc không nên ăn gì trị huyết trắng hiệu quả thì bạn nhớ bỏ qua các loại hải sản như tôm, cua, ghẹ, bề bề,… Mặc dù hải sản là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Nhưng với chị em đang gặp vấn đề về bệnh huyết trắng thì không nên sử dụng. Vì nó có thể làm bệnh kéo dài dai dẳng. Bởi hải sản có khả năng kích thích hiện tượng tăng kích ứng và làm nóng âm đạo. Từ đó, giúp tạo môi trường thuận lợi để tạp khuẩn gây viêm nhiễm bùng phát.
Bệnh huyết trắng không nên ăn gì – Thực phẩm cay nóng
Người bệnh bị huyết trắng nên tránh xa các thực phẩm cay nóng như ớt, tiêu, sa tế,… Bởi tính nóng của những gia vị, thực phẩm này sẽ làm tăng kích ứng ở sinh dục. Vậy nên nó khiến môi trường pH âm đạo phát triển theo chiều hướng xấu. Từ đó dịch khí hư bệnh lý do viêm nhiễm sẽ trở nặng hơn.
Kiêng ăn gì để hết huyết trắng – Đồ ngọt, thực phẩm nhiều dầu mỡ
Các loại thực phẩm chứa nhiều dầu béo hay đồ chiên rán ở nhiệt độ cao cũng không tốt cho sức khỏe người bị bệnh huyết trắng. Bởi chúng có khả năng tăng nhiệt độ ở vùng kín, tạo môi trường thuận lợi để các vi khuẩn, nấm, trùng roi, ký sinh trùng sinh sôi, phát triển
Việc sử dụng nhiều những thực phẩm này sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Từ đó khó có thể loại bỏ dứt điểm hiện tượng huyết trắng ra nhiều bất thường.
Rượu bia và đồ uống có gas
Nằm trong danh sách thực phẩm “không nên ăn gì để giảm huyết trắng” phải kể tới là các đồ uống như rượu bia, cà phê, nước ngọt có gas,… Vì nếu sử dụng những thức uống này sẽ vô tình làm cho tình trạng viêm nhiễm phụ khoa trở nên trầm trọng hơn và làm suy yếu các lợi khuẩn có lợi vốn có trong âm đạo.
Lời kết
Trên đây là tổng hợp về những thực phẩm, món ăn có lợi và có hại cho người bị bệnh huyết trắng. Hy vọng với chia sẻ này, chị em sẽ biết được ăn gì trị huyết trắng hiệu quả từ đó xây dựng thực đơn ăn phù hợp, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm nặng, bảo vệ sức khỏe chính mình.
