Theo một thống kê, khoảng 30% đàn ông trên thế giới có thể bị yếu sinh lý. Còn tại Việt Nam, 15% đàn ông Việt có nguy cơ bị yếu sinh lý, chủ yếu gặp ở những người lạm dụng bia rượu, thuốc lá, chất kích thích hoặc gặp các vấn đề sức khỏe tim mạch, thận yếu…Vậy dấu hiệu yếu sinh lý như thế nào? Điều trị bằng phương pháp gì? Mời anh em theo dõi bài viết dưới đây.
Theo một nghiên cứu, khoảng 80% cặp vợ chồng chia sẻ lý do hôn nhân hạnh phúc là có đời sống tình dục viên mãn, hòa hợp. Bên cạnh đó, yếu sinh lý, xuất tinh là được coi là “thủ phạm” khiến tỉ lệ ngoại tình, ly hôn rất cao, đặc biệt là ở giới trẻ.
Nhận biết dấu hiệu yếu sinh lý
Yếu sinh lý là tình trạng nam giới không kiểm soát được quá trình cương dương, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.
Nam giới có thể dễ dàng nhận biết dấu hiệu yếu sinh lý qua những biểu hiện như sau:
– Rối loạn cương dương: Không thể cương dương hoặc cương cứng không đủ lâu trong quá trình giao hợp, thậm chí vừa đưa vào âm đạo đã “xìu”.
– Rối loạn xuất tinh: Là tình trạng nam giới gặp vấn đề xuất tinh không theo quy luật như xuất tinh sớm, xuất tinh muộn, xuất tinh ngược dòng, xuất tinh rqa máu.
– Suy giảm ham muốn: Một trong những dấu hiệu yếu sinh lý điển hình là nam giới không có hứng thú tình dục.
– Đau khi quan hệ: Khi giao hợp, nam giới có cảm giác đau tức dương vật, xuất tinh đau.
– Không thỏa mãn: Sau khi giao hợp xong, cả nam và nữ giới không có cảm giác thỏa mãn, dễ gây chán nản.
– Nguy hiểm hơn, nam giới bị liệt dương vĩnh viễn, đây là tình trạng nghiêm trọng khi cánh mày râu mất hoàn toàn khả năng cương cứng, không thể giao hợp.
Nam giới bị yếu sinh lý do đâu?
Một trong những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới phổ biến nhất là vấn đề tâm lý. Việc căng thẳng công việc, tình cảm khiến cánh mày râu mất hứng thú tình dục, từ đó dễ bị yếu sinh lý, xuất tinh sớm, liệt dương…
Ngoài ra, những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới như:
– Uống nhiều bia rượu, hút thuốc lá và sử dụng các chất kích thích có thể khiến hormone testosterone suy giảm. Thậm chí, khói thuốc lá, chất kích thích có thể giết chết tinh trùng, từ đó gây vô sinh ở nam giới.
– Nam giới béo phì, lượng mỡ trong máu tăng cao gây cản trở lưu thông máu được coi là nguyên nhân khiến bạn bị yếu sinh lý.
– Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, sức khỏe suy giảm khiến thể trạng nam giới “yếu”, từ đó cũng ảnh hưởng đến khả năng tình dục.
– Đàn ông tuổi càng cao thì lượng testosterone càng suy giảm, từ đó nguy yếu sinh lý càng cao, thậm chí liệt dương.
– Dài hoặc hẹp bao quy đầu khiến quy đầu dương vật trở nên nhạy cảm hơn, dễ xuất tinh sớm.
– Ngoài ra, nam giới bị yếu sinh lý có thể do cơ thể đang gặp một số bệnh lý như bệnh thận, tiết niệu, tim mạch, xơ vữa động mạch, mạch máu tắc nghẽn, bệnh tiểu đường có liên quan huyết áp và cholesterol cao, bệnh parkinson, rối loạn nội tiết tố dẫn đến thiếu hụt testosterone, đa xơ cứng và hội chứng peyronie.
Nhìn chung, những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới hoàn toàn có thể phòng tránh, chỉ cần thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt để cải thiện khả năng tình dục.
Khám và điều trị yếu sinh lý như thế nào?
Theo nhiều nghiên cứu khẳng định, yếu sinh lý có thể chữa khỏi bằng thuốc. Tuy nhiên, nam giới nên lựa chọn những cơ sở y tế chuyên nam khoa uy tín để khám, đánh giá mức độ bệnh, chẩn đoán nguyên nhân, từ đó có phác đồ điều trị phù hợp.
– Thuốc tây: 60-80% trường hợp yếu sinh lý có thể điều trị bằng thuốc tây. Thuốc có tác dụng tăng cường lưu thông máu đến dương vật, giúp dương vật cương cứng, kéo dài thời gian cương dương…
– Đông y: Các bài thuốc đông y được đánh giá an toàn, hiệu quả, có thể sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ. Thuốc có tác dụng cân bằng, điều hòa nội tiết tố, giúp nam giới tăng cường chức năng sinh lý. Điều trị bằng đông y đòi hỏi sự kiên trì, kiên nhẫn và tuân thủ nghiêm túc chỉ định của bác sĩ.
– Nhóm thuốc bôi, thuốc xịt có thể giúp nam giới tăng cường khả năng cương cứng, kéo dài thời gian hệ, chống xuất tinh sớm. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc bán tràn lan trên mạng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và lựa chọn các thương hiệu uy tín để đảm bảo hiệu quả, an toàn.
– Bài tập cơ đáy chậu: Ngoài ra, nam giới có thể hỗ trợ điều trị yếu sinh lý bằng các bài tập nhóm cơ đáy chậu, hiệu quả tác động lên cơ xung quanh dương vật, từ đó giúp tăng cường độ cứng của “cậu nhỏ”.
– Bổ sung estrogen: Nhiều trường hợp do suy giảm hormone sinh dục nam thì có thể bổ sung testosterone hoặc sử dụng liệu pháp tâm lý nếu gặp vấn đề tâm lý.
Bên cạnh đó, việc bổ sung dinh dưỡng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, chế độ sinh hoạt lành mạnh, bỏ thuốc lá, bia rượu…cũng mang lại hiệu quả cải thiện chất lượng tình dục.
