Việc làm đẹp bằng collagen đã không quá xa lạ đối với chị em phụ nữ ngày nay. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng da có chứa collagen với nguồn gốc khác nhau. Trong đó collagen từ cá biển sâu được các nhà khoa học đánh giá là có khả năng mang lại hiệu quả cho làn da gấp nhiều lần so với các loại collagen thông thường. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về loại collagen đặc biệt này nhé.
Collagen là gì?
Trước khi đi tìm hiểu về Collagen từ cá biển sâu có tác dụng gì thì chúng ta sẽ đi tìm hiểu Collagen là gì?
Theo các nhà khoa học Collagen là 1 loại protein trong cơ thể và nó có chiếm tới 75% trong cấu trúc da của chúng ta, xét tổng cơ thể nó chiếm 25% lượng protein trong cơ thể. Chính vì vậy đây có thể nói là 1 loại protein quan trọng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sắc đẹp.
Tác dụng của Collagen?
Tác dụng của Collagen với làn da
Như đã nói ở trên với làn da Collagen chiếm 75% cấu trúc trên da, chính vì vậy có thể nói Collagen quyết định tới toàn bộ nhan sắc của chị em như độ căng mịn, độ đàn hồi, săn chắc và sự khỏe khoắn của làn da.
Tác dụng của Collagen với mạch máu
Với mạch máu, Collagen có công dụng trong việc sản sinh ra các mạch máu, đồng thời giúp phòng ngừa hiệu quả các bệnh về máu như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, huyết áp cao…
Tác dụng của Collagen với xương khớp
Không những chiếm tỉ trọng lớn trong da mà trong xương cũng vậy. Collagen chiếm khoảng 80% cấu trúc của xương và chỉ đứng sau canxi, và chiếm 50% trong cơ cấu hình thành nên sụn. Chính vì vậy nếu cơ thể bị thiếu Collagen sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến xương và sụn. Cụ thể sẽ khiến xương kém đi độ đàn hồi và dẻo dai, gây các biến dạng về sụn.
Tác dụng của Collagen với tóc và móng
Nhờ tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng cho lớp sừng ở tóc, móng chân và móng tay nên sẽ giúp tóc dầy, khỏe mạnh, bóng mượt.
Tác dụng của Collagen với mắt
Mắt và giác mạc của chúng ta chứa nhiều Collagen dưới dạng kết tinh. Do đó khi cơ thể thiếu Collagen sẽ làm hoạt động của giác mạc kém hơn, chất amino trong thủy tinh thể cũng bị làm mờ gây bệnh thủy tinh thể. Tổng quan sẽ khiến mắt bị giảm thị lực.
Collagen từ cá biển sâu có hiệu quả hấp thu cao mức nào?
Collagen được chiết xuất từ nhiều loại khác nhau nhưng chủ yếu là từ động vật và từ cá. Trong đó, collagen được chiết xuất từ cá cao cấp sẽ có ưu điểm vượt trội hơn hẳn vì đây là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, không gây tăng cân và chống lão hóa da hiệu quả. Với những loại collagen chiết xuất từ cá thì collagen từ cá biển sâu được các nhà khoa học và người dùng đánh giá rất cao bởi những công dụng mang lại.
Trong thế giới đại dương bao la, những loài cá sinh sống ở đáy biển sâu như cá ngừ, cá heo… có lượng collagen dồi dào hơn cả. Loại collagen từ cá biển sâu còn được gọi bằng cái tên Collagen Peptide, chúng có phân tử chỉ nhỏ bằng 1/60 collagen bình thường. Chính điều này đã giúp cho collagen từ những loại cá ở biển sâu rút ngắn được thời gian hấp thụ vào cơ thể người. Nếu collagen thông thường sau khi vào đến dạ dày còn đợi thủy phân đạt cấu trúc phân tử nhỏ hơn thì mới được hấp thụ hết nhưng collagen từ cá biển sâu lại không cần như vậy. Do đó mà hiệu quả mang đến nhanh gấp 5 – 7 lần so với những loại collagen thông thường.
Theo các nhà nghiên cứu, do ở dưới tầng nước sâu, chịu áp lực nước rất lớn nên da của các loại cá có độ đàn hồi chắc hơn so với các động vật khác. Thế nên, collagen từ cá biển sâu có độ dai, độ đàn hồi rất tốt.
Tại sao uống Collagen mà da không đẹp?
Biết vai trò của Collagen đối với cơ thể rất lớn, rất nhiều chị em đã tìm mua và bổ sung nhưng rất nhiều chị em phải chán nản khi bổ sung nhiều mà vẫn chưa thấy hiệu quả da vẫn xấu. Mặc dù trước khi mua đã lên hội review để tìm xem Collagen loại nào tốt. Vậy nguyên nhân khiến uống Collagen mà da vẫn không đẹp là gì?
Theo các chuyên gia nguyên nhân khiến uống Collagen mà không đẹp da có thể kể đến như:
- Lượng Collagen nạp vào quá thấp so với nhu cầu của cơ thể.
- Bổ sung quá trễ.
- Bổ sung nhưng không kiên trì.
- Lựa chọn sản phẩm bổ sung không phù hợp.
- Không uống kết hợp với sử dụng Vitamin C khiến quá trình kích thích tổng hợp amino acids bị chậm khiến lượng Collagen không được sản sinh tốt.
- Không bảo veeh da từ bên ngoài: việc bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài như tia UV, ánh sáng từ màn hình điện thoại, máy tính… là điều cần thiết bởi những ánh sáng này sẽ gây phân rã tế bào làm hỏng da khiến da nhanh bị lão hóa.
- Không dưỡng da: Dưỡng da là chìa khóa vàng để có 1 làn da khỏe mạnh. Kết hợp bổ sung Collagen với chế độ làm sạch và chăm sóc da cả ban ngày lẫn ban đêm sẽ giúp chị em có được 1 làn da khỏe mạnh và rạng ngời nhất.
Cách dùng collagen chiết xuất từ cá biển sâu đạt hiệu quả cao nhất
Ở con người, 70% cấu trúc của da chính là collagen và chúng phân bổ chủ yếu ở hạ bì. Theo quy luật của tự nhiên, khi chúng ta càng nhiều tuổi thì collagen càng có sự suy giảm nghiêm trọng khiến cho làn da của chúng ta trở nên mất tính đàn hồi, chảy xệ, chùng nhão, khô và thâm nám. Do đó, việc bổ sung collagen lúc này là cần thiết để cải thiện được cấu trúc da, phục hồi tế bào bị tổn thương, kích thích quá trình tái tạo da.
Mặc dù rất tốt nhưng không phải cứ bổ sung collagen thường xuyên (cho dù là collagen từ cá biển sâu) thì chị em cũng đạt được hiệu quả cao. Chị em cần biết rằng, trong cơ thể chúng ta có loại hormone chuyên chịu trách nhiệm tổng hợp collagen – đó là nội tiết tố nữ. Càng nhiều tuổi, nội tiết tố nữ càng suy giảm thế nên collagen dù có được bổ sung vào cơ thể cũng không tổng hợp được hoặc có được cũng rất ít và không giúp cơ thể tăng cường sản sinh ra collagen nội sinh được. Vậy nên, việc cân bằng nội tiết tố nữ rất quan trọng song song với việc sử dụng collagen từ cá biển sâu.
Ngoài ra chị em cũng nên dùng dạng uống thay vì dạng thoa đắp cũng giúp hiệu quả của việc bổ sung này tăng lên.
Trên đây là toàn bộ những thông tin về Collagen nói chung và Collagen từ cá biển sâu nói riêng cũng như cách bổ sung để đạt được hiệu quả tốt nhất. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi cung cấp đã trả lời được toàn bộ thắc mắc của chị em.
Nếu còn thắc mắc gì xoay quanh vấn đề này hãy để lại bình luận cho chúng tôi, các chuyên gia của chúng tôi sẽ trả lời nhanh nhất sau khi nhận được câu hỏi.
Chúc chị em vui vẻ!
